ラベンダーの香りに癒されて粘土遊び
私はネットサーフィンが好き？なので、ＰＣをよくみるので目が疲れますね。
そんなとき思い出したのがラベンダーの花を乾燥させて作った目の枕＆ラベンダースティック～～
効果あると思いますので紹介します。
アロマ 眼精疲労
目の疲労は放置しておくと、頭痛や肩こり、目まい、不眠症、ドライアイによる苦痛の引き金になりますので、早めに対応した方がいいと思います。
ベルガモット（オレンジやレモンと同じミカン科の柑橘類）
・精神面への効果が大きい
・天然の抗うつ剤
・気分をリラックスさせ安眠
・ストレスによる胃腸の不調時
やさしくフルーティーの中に少し苦味を感じる アロマベルガモット ベルガプテンフリー 10ml
アロマ アロマオイル エッセンシャルオイル 精油
セラピストの問屋さんに8６４円でありました。
ラベンダー（さわやかでフローラルな香り）
・自律神経のバランスを調整
・鎮痛作用
・抗炎症、鎮痛、消毒作用
【アロマオイル】【認知症】 ラベンダー エッセンシャルオイル/L 10ml
ナチュラスサイコス楽天市場支店さんで5４０円です。
ラベンダーの花
ラベンダーは、ハーブの中においても典型的な花ですね。
外見上はピュアな紫色の花なのですが、 匂いは強くいろいろな効能があるわけです。
ゆったりとした香りはリラクゼーションに使われますが 、抗菌効果、防虫効果、美容に至るまで効き目があるハーブです。
下の画像は２年前のですが、振ればまた香りが出てきてリラックスできます～～
・ラベンダースティック
ラベンダーを１1本とリボンで交互にざるを編む要領です。
・ラベンダーの目の枕
私は乾燥させたラベンダーの花をバラバラにしたのと天然の塩をさらしの袋に入れて、そのうえにサテンの布で袋に入れて出来上がり！
匂いが無くなった振ればまたいい香りがでますので、いつまでも使えそうですし、超簡単です。
樹脂粘土でラベンダーの花
粘土で作る手順というか作り方がよくわかりませんので、いろいろ調べたのですが・・
時期も花の季節でないのでお花を解体できませんが、なんとなく小さな紫の花を作ってみることにしました。
形的にはトラの尾をイメージしてすごいやさしいムラサキにします。
・1.5ｃｍ玉の粘土を５㎝の棒状に伸ばします・
・＃２２ワイヤーにボンドをつけて差し込む
・ワイヤーに差し込んだねんどは細工棒を使って全体をひっかきます
・粘土の下からハサミで切れ込みをいれます
ラベンダー花言葉
「 あなたを待っています」
ラベンダーに関する伝説で、とあるイケメン男子に恋した少女の名前がラベンダー。
内気な彼女は打ち明けることもできず、いつまでも待ち続け、最後に１輪の花になってしまいました。
そんな理由で「あなたを待っています」という花言葉が存在しているそうです。
「繊細」
ラベンダーの効き目の１つは、「やけどによく効く」。
フランスの化学者ガットフォゼという人が、実験中にやけどを被り、ラベンダーの精油を活用して良くなったことからきています。
「清潔」
ラベンダーは「洗う」という意味が混ぜられています。
その過ぎた時代、幼子イエスの産着を、マリアがラベンダーの香水でキレイにしたという言われがあるそうです。
実際のところラベンダーには、抗菌、殺菌作用が存在します。
「優美」
全体紫色のラベンダー畑は、見る人を圧倒させるはずです。
花の香りと一緒に、精神を洗浄してくれるような気持ちになります。
シルバーがかった葉や茎に、長細いナイーブな感じの花。
みるからにエレガントなように感じます。
紫はヒーリングの色とも言えます。
「許しあう愛」
しょうもないことで仲たがいをしたお友達や勘違いから気を悪くしてしまった知人。
本当は仲直りしたいし、分かってもらいたい・・ そんな場合は、ラベンダーの香りをつけたお便りを渡してみては。香りをプラスするという心遣いは、あなたの思いも少し伝わります。
「期待、幸せが来る」
新たな生活をスタートする友人へ人生の転機はどんな人でも訪れます。
願望もリスクも半々ですが、より期待を入れて何か贈ってあげたいと思いますね。
「沈黙」
あなたにだけメンタル的な悩みを告白してくれる人がいることも考えられます。
そのようなときは意見を伝えるのではなく、まずじっくり心で聞いてあげること。
そんなことだけでもメンタルが楽になること間違いないです。