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健康オタク, 散歩・運動

散歩とは、気分転換や健康のために、ぶらぶらと歩くことだと思います。

散歩だって十分運動になるわけなので、時間があればテクテクと街を一回り~

気になる散歩とウォーキングの違いについて調べてみました。

散歩・ ...