60歳定年後の趣味にアートフラワーはどうですか?健康ものも軒並みチャレンジしてます。ついでに愛犬を見てください。
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2018年2月1日アンチエイジング, 健康オタク, 散歩・運動
最近増え続けているのがヨガみたいです。
始める前に「ホットヨガと常温ヨガ」どちらを選ぶべきか考えてみました!
室温・湿度の管理をしたスタジオ内で行うヨガです。
記事を読む 「ホットヨガ」と「常温ヨガ」