並ばずに「くら寿司」でお食事する方法
健康オタクにとって１００円の「くら寿司」は如何なものかと思いました。
ところが以外でした！安全なのです。
行列待ちが出来る人気のくら寿司について調べてみました。
くら寿司は、びっくりなことに、全ての ...
ダイソン サイクロン V10欲しい！すべてこの一台の掃除機で
前から欲しかったダイソンのコードレス掃除機の新しいバージョン登場！
私は特に掃除が好きなわけではありません。
しかし粘土の花を作っていると床にぼろぼろとゴミが落ちて汚いんですね～
それでコードレス掃 ...
拡大鏡（ルーぺ）が流行っています！老眼鏡との違い
最近テレビのコマーシャルで拡大鏡が随分と取り上げられています。
それだけ需要があるのですよね。
樹脂粘土の花の作品を作るときに便利ではないかと気になっているルーペです。
老眼鏡とはちがう拡大鏡につい ...
死ぬまで歩くにはスクワットです！
先日 金スマで「死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい」というテレビを見ていました。
小林弘幸先生がスクワットのやり方で驚くほど簡単に効果が出ていました。
いい情報なので紹介します。
スクワットが健康寿 ...
身体を柔らかくするメリット
日々の生活を送る中において、身体を柔らかくしておくと、ケガや筋肉痛を未然に防ぐことが可能だと思います。
そうするためには、ストレッチが大切です。
最近はつくづく身体が固いことで、動きも散漫になっています。
散歩と犬！今は一緒に歩けない！
大腸がんからの転移と思うわれる右肺の中葉の摘出手術後２週間経ちました。
まだワンちゃんとは一緒に散歩へ出る元気はありませんので、ひとりで春を満喫してきました。
春の散歩寒い冬からあっという間に暖かい春がやってき ...
万能酵母液の作り方
２月に癌がわかっていろいろ試したかった健康食品でしたが、手術まであっという間だったのでお試しできませんでした。
今回facebookの友だちより実践している酵素を作って飲んでいこうと思っています。
万能酵母液の作り方 ...
ＣＴ検査の副作用と検査費用
癌になって以来、定期的に検査を受けています。
検査の中でＣＴ検査についていろいろ記しておきます。
ＣＴ検査（Computed Tomography）今回のＣＴ検査でまた一つ癌が発見されちゃいました。
病気がまたやってきました！
２０１１年１１月５日に最初の大腸がんの手術をしました。
手術後、健康に留意し４年４か月を過ぎ、定期検診も欠かさず受けてきましたので体は元気元気と思っていました。
しかし、今回最後と思っていた定期検診でまた見つか ...
「ホットヨガ」と「常温ヨガ」
最近増え続けているのがヨガみたいです。
始める前に「ホットヨガと常温ヨガ」どちらを選ぶべきか考えてみました！
「ホットヨガ」と「常温ヨガ」の違いホットヨガのとは室温・湿度の管理をしたスタジオ内で行うヨガです。