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クレイアート, クレイアートの作品, クレイアートフラワーの作り方, 健康オタク, 散歩・運動

樹脂粘土で花を作るようになってから、散歩中でも庭先のお花に足をとめてみるようになりました。

花のなか(花芯)はどうなっているだろうか…などを考えると実際のお花で観察です。

今日は花の作りるための道具についておさ ...

クレイアートの作品, クレイアートの魅力, 健康オタク, 散歩・運動, 未分類

樹脂粘土でいろいろな作品を作るようになってから、家の中は作品でいっぱいです。

古くなって色も変わり、作り方も初心者だなぁ~の作品をみていると、なんとなくホットします(⌒∇⌒)

作った中で評判が良かったもの3点紹 ...

健康オタク, 散歩・運動

お天気も良く浮かれて河口湖のもみじ回廊へ散策です。

河口湖の見どころを紹介します。

河口湖もみじ回廊散策とお食事

河口湖よりの富士山は神々しい!

もみじ回廊

彩り鮮やかな紅葉に色づいた河口湖北岸で実施し ...

健康オタク, 散歩・運動

散歩とは、気分転換や健康のために、ぶらぶらと歩くことだと思います。

散歩だって十分運動になるわけなので、時間があればテクテクと街を一回り~

気になる散歩とウォーキングの違いについて調べてみました。

散歩・ ...

健康オタク, 散歩・運動

寒いとコタツに潜ってゴロゴロばかりになっては、体に悪いです。

思い切って散歩を温泉に変更してのお泊りです。

お安い大江戸温泉熱海の旅です♪

歩け歩けのプチ旅行

体のあちらこちらがガタガタして動きが悪い ...

健康オタク, 散歩・運動

土曜日ということで、食後にドライブ&お散歩でした。

イルミネーションですから夜でないと始まらないので、食後に行ってきました。

20分のウォーキングで減量目標は-5キロ

朝のウォーキングが代謝アップ効果が大きいとい ...

散歩・運動

休日の過ごし方と体のアフターケアについてお話したいと思います。

昔なら待ちに待った連休ですが、年を少しオーバーして来たのですべての点でハードでした(笑)

3連休は浪費ディー&運動不足で危険でした!

まず、埼玉の入 ...